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Questions

  • Ce stage permet de progresser dans ma pratique, d’améliorer ma technique et de bénéficier de l'expérience d'encadrants spécialisés. C'est également l'occasion d'échanger avec d'autres passionnés et de découvrir de nouveaux terrains d'entraînement

  • Préparer efficacement mes prochaines compétitions longues distances, développer mon endurance, optimiser ma gestion de l'effort sur plusieurs heures et renforcer ma confiance sur les parcours techniques.

  • J'attends des conseils personnalisés sur l'entraînement, la préparation physique et la stratégie de course. J'aimerais également recevoir des retours concrets sur ma technique de course et ma gestion des efforts en montagne.

  • Ce stage me permettra d'acquérir de nouvelles compétences, de corriger certaines erreurs dans ma pratique et d'apprendre des méthodes d'entraînement adaptées aux exigences du trail. Il constituera une étape importante dans ma préparation et dans l'atteinte de mes objectifs sportifs.